Ziemniaki obierane Ziemniaki obierane - potencjał zdrowotny ukryty pod skórką
Ziemniaki obierane są jednym z najpopularniejszych i najsmaczniejszych składników wielu potraw na całym świecie. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z ogromnego potencjału zdrowotnego, jaki niesie za sobą ich skórka, zazwyczaj usuwana przed gotowaniem. Okazuje się, że ziemniaki obierane mogą być skarbnicą cen